İçeriğe geç

Çift Ve Aile Danışmanlığı

Çift ve Aile Danışmanlığı

Günümüzün hızlı ve yoğun yaşam koşulları, çiftlerin ve ailelerin karşılaştığı zorlukları artırabilmektedir. İlişki dinamikleri, ebeveynlik sorumlulukları, iletişim sorunları ve stresli yaşam olayları gibi faktörler, ailelerin ve çiftlerin sağlıklı bir şekilde bir arada kalmasını zorlaştırabilir. Pera Bahçe Psikolojik Danışmanlık Merkezi olarak, çiftlerin ve ailelerin bu zorlukların üstesinden gelebilmeleri ve daha sağlıklı ilişkiler kurabilmeleri için profesyonel danışmanlık hizmetleri sunuyoruz.

Danışmanlık Sürecimiz ve Amaçlarımız

Çift ve aile danışmanlığı, bireylerin bir arada daha uyumlu ve destekleyici bir yaşam sürmelerini amaçlayan, güven ve gizliliğe dayalı bir süreçtir. Bizim için önemli olan, her ailenin ve çiftin kendine özgü olduğunu bilerek, onların ihtiyaçlarına uygun bir terapi süreci sunmaktır. Bu süreçte hedeflediğimiz başlıca amaçlar şunlardır:

  • İletişim Güçlendirme: Çiftlerin ve ailelerin açık ve etkili iletişim kurmalarına destek olmak.
  • İlişki Sorunlarının Üstesinden Gelme: Güven, sadakat, öfke ve kıskançlık gibi ilişkinin temel sorunlarını ele almak.
  • Duygusal Bağın Güçlendirilmesi: Çiftler ve aileler arasında empati, anlayış ve güven ortamını tesis etmek.
  • Çatışma Çözümü: Anlaşmazlıkların sağlıklı bir şekilde çözülmesine yardımcı olmak ve çatışma yönetimi becerilerini geliştirmek.
  • Aile Dinamiklerinin İyileştirilmesi: Ebeveyn-çocuk ilişkilerini güçlendirmek ve aile içindeki rol ve sorumlulukları belirlemek.

Kullandığımız Yöntemler

Çift ve aile danışmanlığı sürecinde, her ailenin ve çiftin kendine özgü olduğu bilincini taşıyoruz. Bu yüzden, kullandığımız yöntemler ve yaklaşımlar kişiye özel olarak uyarlanır. Danışmanlık sürecimizde tercih ettiğimiz yöntemler arasında:

  • İletişim Terapisi: Çiftlerin ve ailelerin daha açık ve etkili bir iletişim kurmalarını sağlayan teknikler.
  • Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Olumsuz düşünce kalıplarını tanımlayarak, daha olumlu bir bakış açısı geliştirmelerine yardımcı olur.
  • Çözüm Odaklı Terapi: Problemlere odaklanmak yerine, çözüm yollarına yönelerek, kısa sürede pratik sonuçlar elde edilmesine olanak tanır.
  • Aile Terapisi: Aile üyeleri arasındaki ilişkilerin güçlendirilmesi ve herkesin kendini ifade edebilmesi için güvenli bir ortam oluşturur.